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「北国の恵み」のサプリメントは良い感じ!サプリの栄養素と吸収

「北国の恵み」の栄養補助食品がいいです。

「老化対策や若返り・関節の痛みなどに効く」ものを考えた時に、現代の方のほとんどが基本的に「健康になるためにはサプリメント(栄養補助食品)」という考えの方が多いと思います。

「北国の恵み」のサプリメント

でもサプリメントだけを取っては身体には吸収されない事がほとんどです。

サプリメント(栄養補助食品)などではなく、普通の食事から取った方が良いです。

肌の状態や筋肉の状態などを考えると、人の身体のほとんどは水と筋肉なので、ビタミン・ミネラルが多く含む食べ物の「野菜」と筋肉は「タンパク質」なので、肉や納豆が良いと思います。

筋肉が活動しないと「老化対策、若返り・関節の痛み」の事を考えたら栄養が身体に入ってこないと意味がありません。

その栄養が身体に入る仕組みは次の通りです。

いくら筋肉の為(美容の為)と言って、タンパク質(アミノ酸も含めて)を取ってもビタミンやミネラルが身体の中に無いとその取ったタンパク質(アミノ酸)は身体には吸収されません。

ビタミンやミネラルが筋肉に扉があり鍵があるとしたら、その筋肉の扉の鍵の役目をするのがビタミンやミネラルです。

なので、いくら多くタンパク質(アミノ酸)を取っても身体には吸収されません。

すべて意識するのは「バランス」です。身体の姿勢の「バランス」、栄養が偏っていないかの「バランス」、睡眠と活動量の「バランス」などを気にしていれば良いと思います。

それでも、効く飲みものを求めるのであれば、私は「北国の恵み」をお勧めします。

「北国の恵み」のサプリメント

北国の恵み 口コミ

人の身体は、基本的に「タンパク質」と「ビタミン・ミネラル」で作られていると考えているので・・・。

強いて言えば「北国の恵み」のサプリメントはイイ感じです。

追伸

人に背中を押してもらうときは・・。

私は風呂上がりのストレッチを日課にしてまして、その日もいつものようにやっていました。

すると兄が仕事から帰ってきて「俺も手伝ってやろうか?」と言うんです。ちょうど開脚ストレッチをやっており、体もあまり柔らかくないので兄に後ろから押してもらう事にしました。私が両足を広げ「いいよ~」と言って合図をしました・・

次の瞬間、兄が凄い勢いで押しましてね・股と腰がゴキっと鳴りました。私は「ギャア~痛い!」ともう絶叫です・。

その日の夜は右足の太ももがずっと攣ったような状態で痛くて眠れませんでした。

翌日もまだ痛かったので病院に行ったら捻挫との事。

その夜兄が帰ってきて「大丈夫~♪悪かったね~♪今度はやさしくやるね。」とお気楽に言ってきたので「二度とオメエに頼むかバカ野郎!」と腹にパンチ食らわせときました(笑)人に背中を押してもらうときは「そ~とやってね。ゆっくりやってね。」としっかり言っときましょう♪